1. **伤阴耗气**：陈皮性温，长期大量服用可能耗伤人体的阴液，导致口干舌燥、失眠多梦等阴虚症状。
2. **上火**：对于体质偏热或阴虚火旺的人群来说，陈皮容易引发上火，表现为喉咙痛、牙龈肿痛、便秘等。
3. **影响血糖**：部分研究表明，陈皮中的某些成分可能对血糖有一定影响，糖尿病患者需谨慎使用。
4. **胃酸过多**：陈皮具有刺激胃酸分泌的作用，胃酸过多或患有胃溃疡的人群应避免大量食用。
5. **引起腹泻**：陈皮含有挥发油类物质，部分人服用后可能出现腹泻、腹胀等消化道不适症状。
6. **过敏反应**：极少数人对陈皮中的成分过敏，可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
7. **影响药物吸收**：陈皮可能与某些药物发生相互作用，影响药效，如与抗生素、降压药等同时服用时需注意。
8. **孕妇慎用**：孕妇服用陈皮可能刺激子宫收缩，增加流产风险，因此应避免大量或长期服用。
9. **儿童不宜**：儿童身体发育尚未完全，陈皮的温燥特性可能对其生长发育产生不利影响。
10. **过量使用有害**：长期过量服用陈皮可能导致体内阴阳失衡，出现头晕、心悸、乏力等不适症状。
综上所述，虽然陈皮具有一定的药用价值，但并非人人适用，使用时应根据个人体质和健康状况合理选择，并在医生指导下使用，以避免不必要的健康风险。
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